2008年 12月 03日
無の時間
師走がやってきました…
最近、ゆっくり出来ない位、バタバタ、忙しい日々が続いた…
昨日、一日オフ。
家の掃除して、クリスタル洗って、お天気がよかったから日なたぼっこ をさせて浄化。
イランイラン、ゼラニウム、オレンジのブレンドのアロマを焚いて、ハーブティーを飲んで、私も一緒に日なたぼっこ☆
何にも考えないでボーッとしてた。
フッと、無の時間が少なかったことに気付いた。
そして、頭で考えすぎて左脳が働きすぎてた・・・
なんだか毎日スッキリしない。
モヤモヤがとれない。
寝ている間も左脳が働いていて熟睡できない。。。
そんなことが塵に積もって、疲れがピークになってた。
何も考えない無の時間って大切だな。。。
あれこれ考えない。
無になる。
遠回りのようで実は近道なんだな~。
心に余裕が出来て、魂が出てくる。
余裕が出来るとキャパができる
感謝が更に湧き上がる
見るもの、感じるもの全てに ありがとう・・・って単純に思える。
左脳と右脳のバランス。
いろんなツールにお世話になりながら、取り戻したいな~。。。。
ぼ~っと昼下がり…
あ~幸せ・・・。
何でもない普通の日々から小さな幸せがある。
部屋の窓からの陽射しが強くなってきた。
何気に写メをバチリ。
光と闇がクッキリ写る。
光が強くあたると 闇が浮上する
闇の存在を知るから 光の存在が分かる
光と闇は隣あわせ・・・
分離するのでなく、それは一体。。
それは一つ
闇を認めること 光を認めること
闇を受け入れること 光を受け入れること
闇も 光も 自分
そんな全てが愛しい。。
全てに意味がある 愛の中の出来事だから・・・
最近、ゆっくり出来ない位、バタバタ、忙しい日々が続いた…
昨日、一日オフ。
家の掃除して、クリスタル洗って、お天気がよかったから日なたぼっこ をさせて浄化。
イランイラン、ゼラニウム、オレンジのブレンドのアロマを焚いて、ハーブティーを飲んで、私も一緒に日なたぼっこ☆
何にも考えないでボーッとしてた。
フッと、無の時間が少なかったことに気付いた。
そして、頭で考えすぎて左脳が働きすぎてた・・・
なんだか毎日スッキリしない。
モヤモヤがとれない。
寝ている間も左脳が働いていて熟睡できない。。。
そんなことが塵に積もって、疲れがピークになってた。
何も考えない無の時間って大切だな。。。
あれこれ考えない。
無になる。
遠回りのようで実は近道なんだな~。
心に余裕が出来て、魂が出てくる。
余裕が出来るとキャパができる
感謝が更に湧き上がる
見るもの、感じるもの全てに ありがとう・・・って単純に思える。
左脳と右脳のバランス。
いろんなツールにお世話になりながら、取り戻したいな~。。。。
あ~幸せ・・・。
何でもない普通の日々から小さな幸せがある。
部屋の窓からの陽射しが強くなってきた。
何気に写メをバチリ。
光と闇がクッキリ写る。
光が強くあたると 闇が浮上する
闇の存在を知るから 光の存在が分かる
光と闇は隣あわせ・・・
分離するのでなく、それは一体。。
それは一つ
闇を認めること 光を認めること
闇を受け入れること 光を受け入れること
闇も 光も 自分
そんな全てが愛しい。。
全てに意味がある 愛の中の出来事だから・・・
by keikey-soul
| 2008-12-03 10:58
| Crystal