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8月になりました

8月に入り4日が経ちました。

毎日、暑い日が続いていますね。
通勤の行き帰りは汗でボトボトです。
汗を拭いて精油のペパーミントをクリームで稀釈したものを体に塗布すると、スーっと汗がひいて涼しくなります。

お洗濯がすぐ乾くのでありがたい季節でもあります。シーツなんてカラッとしていて寝る時がとても気持ち良いです113.png

8月に入り、いきなり…お掃除中に腰を痛めてしまいました105.png
ギックリ腰までいかないですが、その手前って感じです。
身体が疲れていたのと、エネルギーを歪ませていたのを反省してアロマやクリスタルでセルフトリートメントをしていて、少しづつ癒されてきています。

身体が疲れたら、エネルギーを歪ませたら、しっかり自分自身で立て直していくことが大切です。
そして、できるだけ歪ませないように努力していくこと。
日々の生活を丁寧に穏やかに過ごしていくことが、いかに大切か…を感じている今日この頃です。

アロマポットにはペパーミントを焚いて、スッキリ爽やかです。
さぁ…お掃除の続きをしましょ〜っと♫

普通に過ごせる毎日にありがとう162.png

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今週のお弁当です。
今日も素敵な1日になりますように173.png

by keikey-soul | 2018-08-04 11:25 | Diary | Comments(0)