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by けいきぃ~
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セルフトリートメント

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久々のブログ更新どすぅ…
12月ですね~
今年もあと1ヶ月!

この1ヶ月は、体力消耗が激しくあったワタクシでした。
そんな時にサポートもらったのがアロマで~す。

体調崩している時、そうじゃない時にもよくするのがアロマセルフトリートメント☆

ビーカーにキャリアオイルを入れて、その時の自分の状態を感じて、必要だな…と思うアロマオイルを入れて、ガラス棒でゆっくりかきまぜる…
希釈濃度も、その時の体調により、普通にしたり、濃くしたりしました。

最高超に体力消耗した時は精油の女王ローズを使ったり…

背中の肩甲骨あたりが痛い時は、ジュニパー、ローマンカモミール、スイートマジョラムを入れたり…

胃が痛む時はフェンネル、ジュニパー、ラベンダーを入れたり…

痛い幹部だけじゃなく、ツボやエネルギースポットが沢山ある背中にぬりぬりして、しっかりヒーリングするのだ…

これをするのと、しないとで、違いがしっかり分かるのだ☆

まずは自分が癒されていないと人を癒やせない…と体力消耗から学ばせて頂きました。
また基本に帰らせてもらえました!

精油 一滴、オイル 一滴の感謝を忘れずに、最後まで残さずに大切に使っています。

感謝溢れる 優しい毎日を過ごしたい…とどんな時も感じて行きたいです。

らぶ~
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by keikey-soul | 2007-12-01 22:02 | Aroma